Mis on pereteraapia?

Pereteraapia põhineb süsteemiteoorial, mille järgi on süsteemi kõik osad sõltuvad teineteisest. See tähendab, et kui ühel pereliikmel või pereliikmete vahel esineb probleem, on sellesse tõenäoliselt kaasatud laiem peresüsteem. Seetõttu töötab pereteraapia kogu peresüsteemiga, tavaliselt koos elava perekonnaga, ent sageli ka laiendatud perekonna liikmetega.

“There are no individuals in the world only fragments of families.”
– Carl Whitaker


Millal pöörduda pereterapeudi vastuvõtule?

Pereterapeudi vastuvõtule tasub pöörduda siis, kui:

  • mõne pereliikmega suhtlemine on väljakannatamatult ärritav;
  • suhe mõne pereliikmega puudub, ent on soov see luua;
  • ühed ja samad probleemid tulevad peres üha uuesti üles;
  • paarisuhtes on tekkinud probleem, milles kahekesi kuidagi lahenduseni ei jõuta;
  • lapsel on koolis või kodus probleeme;
  • lastel on omavahelise läbisaamisega pidevad mured;
  • partnerist on saanud lihtsalt korterikaaslane;
  • väikeste laste kõrval on paarisuhe unarusse jäänud;
  • piiride kehtestamine vanemate, laste või partneri perekonnaga ei õnnestu;
  • pereliikmel on sõltuvusprobleem või psüühikahäire;
  • enda ja teiste muredega toimetulekuks ei jagu enam jaksu;
  • mured on hakanud tervisele mõju avaldama;
  • oled pidevalt haige, ent meditsiinilist põhjendust sellele ei leidu;
  • ühed ja samad mustrid korduvad sinu suhetes uuesti ja uuesti;
  • minevikus on pereliikmega seotud trauma, mis pole leevendust saanud;
  • rõõmu on üha raskem tunda ja sära on silmist kadunud;
  • ees seisab abiellumine või lapse sünd;
  • probleemi otseselt polegi – ent ennetavalt on soov võimalikud raskuskohad üle vaadata.

Kes saavad pereterapeudi poole pöörduda?

Töötan igat sorti perekondade ja individuaalklientidega, kel otsivad lahendust oma tuum- või päritoluperekonda puudutavatele muredele. Minu vastuvõtule võib pöörduda üksi, koos partneriga, lastega, vanematega…

Esimesele seansile ootan reeglina kogu koos elavat perekonda. Kui see on teraapia eesmärgi ja kliendi vajadustega kooskõlas, töötame minu teraapiaruumis ka sugupuude-genogrammide ja perefotodega.

Töötan eesti ja inglise keeles, nii oma teraapiakabinetis kui ka interneti vahendusel.